Frozen Prepared Sides

CHERRY BLINTZES, CHERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien194kcal / 100g
Protein3.2g7.8% der Energie
Fett5.7g13.8% der Energie
Kohlenhydrate32.3g78.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt41.2g
Protein
3.2g (7.8%)
Fett
5.7g (13.8%)
Kohlenhydrate
32.3g (78.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien194kcal
Protein3.2g
Fett5.7g
Kohlenhydrate32.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein6%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 194 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga69Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHERRY BLINTZES, CHERRY enthält insgesamt 194 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 5.7g Fett und 32.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten