Frozen Prepared Sides

CHEESE TORTELLINI, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie232kcal / 100g
Proteine12.8g24.6% dell'energia
Grassi4g7.7% dell'energia
Carboidrati35.2g67.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.0g
Proteine
12.8g (24.6%)
Grassi
4g (7.7%)
Carboidrati
35.2g (67.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie232kcal
Proteine12.8g
Grassi4.0g
Carboidrati35.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine26%
Grassi totali6%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESE TORTELLINI, CHEESE mostrano 232 calorie per 100g. Offre 12.8g di proteine, 4g di grassi totali e 35.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A