Frozen Prepared Sides

CHEESE TORTELLINI, CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien232kcal / 100g
Protein12.8g24.6% der Energie
Fett4g7.7% der Energie
Kohlenhydrate35.2g67.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt52.0g
Protein
12.8g (24.6%)
Fett
4g (7.7%)
Kohlenhydrate
35.2g (67.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien232kcal
Protein12.8g
Fett4.0g
Kohlenhydrate35.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein26%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 232 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen55Minuten
🧘‍♀️Yoga83Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHEESE TORTELLINI, CHEESE zeigen 232 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.8g Protein, 4g Fettgehalt und 35.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten