Frozen Prepared Sides

CHEDDAR BROCCOLI FLORETS SMOTHERED IN A CHEDDAR PARMESAN CHEESE SAUCE WITH A TOUCH OF BACON CASSEROLE SIDES, CHEDDAR BROCCOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie104kcal / 100g
Proteine4.9g28.2% dell'energia
Grassi6.9g39.7% dell'energia
Carboidrati5.6g32.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.4g
Proteine
4.9g (28.2%)
Grassi
6.9g (39.7%)
Carboidrati
5.6g (32.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie104kcal
Proteine4.9g
Grassi6.9g
Carboidrati5.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine10%
Grassi totali11%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 104 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga37minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEDDAR BROCCOLI FLORETS SMOTHERED IN A CHEDDAR PARMESAN CHEESE SAUCE WITH A TOUCH OF BACON CASSEROLE SIDES, CHEDDAR BROCCOLI offre un apporto di 104 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.9g di proteine, 6.9g di grassi e 5.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium