Frozen Prepared Sides

CHEDDAR BROCCOLI FLORETS SMOTHERED IN A CHEDDAR PARMESAN CHEESE SAUCE WITH A TOUCH OF BACON CASSEROLE SIDES, CHEDDAR BROCCOLI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien104kcal / 100g
Protein4.9g28.2% der Energie
Fett6.9g39.7% der Energie
Kohlenhydrate5.6g32.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.4g
Protein
4.9g (28.2%)
Fett
6.9g (39.7%)
Kohlenhydrate
5.6g (32.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien104kcal
Protein4.9g
Fett6.9g
Kohlenhydrate5.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein10%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 104 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga37Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEDDAR BROCCOLI FLORETS SMOTHERED IN A CHEDDAR PARMESAN CHEESE SAUCE WITH A TOUCH OF BACON CASSEROLE SIDES, CHEDDAR BROCCOLI 104 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.9g Protein, 6.9g Fett und 5.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten