Frozen Prepared Sides

CHEDDAR & BACON LOADED POTATO DUMPLINGS, CHEDDAR & BACON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine7.1g15.7% dell'energia
Grassi4.1g9.1% dell'energia
Carboidrati34.1g75.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.3g
Proteine
7.1g (15.7%)
Grassi
4.1g (9.1%)
Carboidrati
34.1g (75.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine7.1g
Grassi4.1g
Carboidrati34.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine14%
Grassi totali6%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEDDAR & BACON LOADED POTATO DUMPLINGS, CHEDDAR & BACON mostrano 212 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 4.1g di grassi totali e 34.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium