Frozen Prepared Sides

CHEDDAR & BACON LOADED POTATO DUMPLINGS, CHEDDAR & BACON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien212kcal / 100g
Protein7.1g15.7% der Energie
Fett4.1g9.1% der Energie
Kohlenhydrate34.1g75.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt45.3g
Protein
7.1g (15.7%)
Fett
4.1g (9.1%)
Kohlenhydrate
34.1g (75.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien212kcal
Protein7.1g
Fett4.1g
Kohlenhydrate34.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein14%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga76Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHEDDAR & BACON LOADED POTATO DUMPLINGS, CHEDDAR & BACON zeigen 212 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 4.1g Fettgehalt und 34.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten