Frozen Prepared Sides

CAULIFLOWER VEGGIE HASH BROWNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie154kcal / 100g
Proteine5.5g20.0% dell'energia
Grassi8.8g32.0% dell'energia
Carboidrati13.2g48.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.5g
Proteine
5.5g (20.0%)
Grassi
8.8g (32.0%)
Carboidrati
13.2g (48.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie154kcal
Proteine5.5g
Grassi8.8g
Carboidrati13.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine11%
Grassi totali14%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 154 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CAULIFLOWER VEGGIE HASH BROWNS mostrano 154 calorie per 100g. Offre 5.5g di proteine, 8.8g di grassi totali e 13.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium