Frozen Prepared Sides

CAULIFLOWER VEGGIE HASH BROWNS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien154kcal / 100g
Protein5.5g20.0% der Energie
Fett8.8g32.0% der Energie
Kohlenhydrate13.2g48.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.5g
Protein
5.5g (20.0%)
Fett
8.8g (32.0%)
Kohlenhydrate
13.2g (48.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien154kcal
Protein5.5g
Fett8.8g
Kohlenhydrate13.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein11%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 154 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen37Minuten
🧘‍♀️Yoga55Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CAULIFLOWER VEGGIE HASH BROWNS zeigen 154 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.5g Protein, 8.8g Fettgehalt und 13.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten