Frozen Prepared Sides
BUTTERNUT SQUASH SEASONED WITH SALT, PEPPER, ROASTED GARLIC & ONION MICROWAVE ROASTERS, BUTTERNUT SQUASH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie94kcal / 100g
Proteine1.8g9.6% dell'energia
Grassi2.9g15.4% dell'energia
Carboidrati14.1g75.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.8g
Proteine
1.8g (9.6%)Grassi
2.9g (15.4%)Carboidrati
14.1g (75.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie94kcal
Proteine1.8g
Grassi2.9g
Carboidrati14.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine4%
Grassi totali4%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga34minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BUTTERNUT SQUASH SEASONED WITH SALT, PEPPER, ROASTED GARLIC & ONION MICROWAVE ROASTERS, BUTTERNUT SQUASH offre un apporto di 94 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 2.9g di grassi e 14.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti