Frozen Prepared Sides
BUTTERNUT SQUASH SEASONED WITH SALT, PEPPER, ROASTED GARLIC & ONION MICROWAVE ROASTERS, BUTTERNUT SQUASH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías94kcal / 100g
Proteínas1.8g9.6% de la energía
Grasas2.9g15.4% de la energía
Carbohidratos14.1g75.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.8g
Proteínas
1.8g (9.6%)Grasas
2.9g (15.4%)Carbohidratos
14.1g (75.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías94kcal
Proteínas1.8g
Grasas2.9g
Carbohidratos14.1g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga34minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BUTTERNUT SQUASH SEASONED WITH SALT, PEPPER, ROASTED GARLIC & ONION MICROWAVE ROASTERS, BUTTERNUT SQUASH revela un aporte de 94 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.8g de proteínas, 2.9g de lípidos y 14.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes