Frozen Prepared Sides

BROWN RICE, CORN, BLACK BEANS & RED BELL PEPPER POWERED BY PLANTS GRAINS + VEGETABLES + LEGUMES, BROWN RICE, CORN, BLACK BEANS & RED BELL PEPPER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie117kcal / 100g
Proteine3.7g13.4% dell'energia
Grassi0.6g2.2% dell'energia
Carboidrati23.3g84.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.6g
Proteine
3.7g (13.4%)
Grassi
0.6g (2.2%)
Carboidrati
23.3g (84.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie117kcal
Proteine3.7g
Grassi0.6g
Carboidrati23.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 117 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BROWN RICE, CORN, BLACK BEANS & RED BELL PEPPER POWERED BY PLANTS GRAINS + VEGETABLES + LEGUMES, BROWN RICE, CORN, BLACK BEANS & RED BELL PEPPER contiene 117 kcal. Fornisce 3.7g di proteine, 0.6g di grassi e 23.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium