Frozen Prepared Sides
BROWN RICE, CORN, BLACK BEANS & RED BELL PEPPER POWERED BY PLANTS GRAINS + VEGETABLES + LEGUMES, BROWN RICE, CORN, BLACK BEANS & RED BELL PEPPER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien117kcal / 100g
Protein3.7g13.4% der Energie
Fett0.6g2.2% der Energie
Kohlenhydrate23.3g84.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.6g
Protein
3.7g (13.4%)Fett
0.6g (2.2%)Kohlenhydrate
23.3g (84.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien117kcal
Protein3.7g
Fett0.6g
Kohlenhydrate23.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein7%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 117 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga42Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BROWN RICE, CORN, BLACK BEANS & RED BELL PEPPER POWERED BY PLANTS GRAINS + VEGETABLES + LEGUMES, BROWN RICE, CORN, BLACK BEANS & RED BELL PEPPER enthält insgesamt 117 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.7g Protein, 0.6g Fett und 23.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten