Frozen Prepared Sides

BROCCOLI & CAULIFLOWER RICED VEGGIES WITH CHEESE, BROCCOLI & CAULIFLOWER WITH CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie41kcal / 100g
Proteine2.7g27.0% dell'energia
Grassi0.9g9.0% dell'energia
Carboidrati6.4g64.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.0g
Proteine
2.7g (27.0%)
Grassi
0.9g (9.0%)
Carboidrati
6.4g (64.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie41kcal
Proteine2.7g
Grassi0.9g
Carboidrati6.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 41 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga15minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BROCCOLI & CAULIFLOWER RICED VEGGIES WITH CHEESE, BROCCOLI & CAULIFLOWER WITH CHEESE contiene 41 kcal. Fornisce 2.7g di proteine, 0.9g di grassi e 6.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium