Frozen Prepared Sides
BAKED POTATO KNISHES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie204kcal / 100g
Proteine3.5g8.8% dell'energia
Grassi8.8g22.2% dell'energia
Carboidrati27.4g69.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.7g
Proteine
3.5g (8.8%)Grassi
8.8g (22.2%)Carboidrati
27.4g (69.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie204kcal
Proteine3.5g
Grassi8.8g
Carboidrati27.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine7%
Grassi totali14%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga73minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BAKED POTATO KNISHES offre un apporto di 204 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 8.8g di grassi e 27.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti