Frozen Poultry, Chicken & Turkey

TERIYAKI CHICKEN BREASTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine19.7g78.8% dell'energia
Grassi1.1g4.4% dell'energia
Carboidrati4.2g16.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.0g
Proteine
19.7g (78.8%)
Grassi
1.1g (4.4%)
Carboidrati
4.2g (16.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine19.7g
Grassi1.1g
Carboidrati4.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine39%
Grassi totali2%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TERIYAKI CHICKEN BREASTS offre un apporto di 120 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.7g di proteine, 1.1g di grassi e 4.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti