Frozen Poultry, Chicken & Turkey

TERIYAKI CHICKEN BREASTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories120kcal / 100g
Protéines19.7g78.8% de l'énergie
Lipides1.1g4.4% de l'énergie
Glucides4.2g16.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.0g
Protéines
19.7g (78.8%)
Lipides
1.1g (4.4%)
Glucides
4.2g (16.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories120kcal
Protéines19.7g
Lipides1.1g
Glucides4.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines39%
Lipides totaux2%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 120 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TERIYAKI CHICKEN BREASTS apporte 120 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.7g de protéines, 1.1g de lipides et 4.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin C