Frozen Poultry, Chicken & Turkey

CORDON BLEU BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT FILLED WITH BLENDED CHEESES & COOKED HAM, CORDON BLEU

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie193kcal / 100g
Proteine15.7g43.1% dell'energia
Grassi9.3g25.5% dell'energia
Carboidrati11.4g31.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.4g
Proteine
15.7g (43.1%)
Grassi
9.3g (25.5%)
Carboidrati
11.4g (31.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie193kcal
Proteine15.7g
Grassi9.3g
Carboidrati11.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine31%
Grassi totali14%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CORDON BLEU BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT FILLED WITH BLENDED CHEESES & COOKED HAM, CORDON BLEU mostrano 193 calorie per 100g. Offre 15.7g di proteine, 9.3g di grassi totali e 11.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A