Frozen Poultry, Chicken & Turkey
CORDON BLEU BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT FILLED WITH BLENDED CHEESES & COOKED HAM, CORDON BLEU
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien193kcal / 100g
Protein15.7g43.1% der Energie
Fett9.3g25.5% der Energie
Kohlenhydrate11.4g31.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.4g
Protein
15.7g (43.1%)Fett
9.3g (25.5%)Kohlenhydrate
11.4g (31.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien193kcal
Protein15.7g
Fett9.3g
Kohlenhydrate11.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein31%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CORDON BLEU BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT FILLED WITH BLENDED CHEESES & COOKED HAM, CORDON BLEU zeigen 193 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.7g Protein, 9.3g Fettgehalt und 11.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten