Frozen Poultry, Chicken & Turkey

CHICKEN THIGHS BONELESS SKINLESS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine19.5g83.0% dell'energia
Grassi4g17.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.5g
Proteine
19.5g (83.0%)
Grassi
4g (17.0%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine19.5g
Grassi4.0g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine39%
Grassi totali6%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN THIGHS BONELESS SKINLESS offre un apporto di 115 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.5g di proteine, 4g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti