Frozen Poultry, Chicken & Turkey

CHICKEN THIGHS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine12.5g35.9% dell'energia
Grassi22.3g64.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.8g
Proteine
12.5g (35.9%)
Grassi
22.3g (64.1%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine12.5g
Grassi22.3g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine25%
Grassi totali34%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN THIGHS contiene 250 kcal. Fornisce 12.5g di proteine, 22.3g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti