Frozen Poultry, Chicken & Turkey

CHICKEN THIGHS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas12.5g35.9% de la energía
Grasas22.3g64.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.8g
Proteínas
12.5g (35.9%)
Grasas
22.3g (64.1%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas12.5g
Grasas22.3g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas25%
Grasas totales34%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN THIGHS proporciona 250 kcal. Contiene 12.5g de proteínas, 22.3g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes