Frozen Poultry, Chicken & Turkey
CHICKEN BREASTS BONELESS AND SKINLESS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie103kcal / 100g
Proteine21.3g95.1% dell'energia
Grassi1.1g4.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.4g
Proteine
21.3g (95.1%)Grassi
1.1g (4.9%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie103kcal
Proteine21.3g
Grassi1.1g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine43%
Grassi totali2%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 103 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga37minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHICKEN BREASTS BONELESS AND SKINLESS contiene 103 kcal. Fornisce 21.3g di proteine, 1.1g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti