Frozen Poultry, Chicken & Turkey

CHICKEN BREASTS BONELESS AND SKINLESS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories103kcal / 100g
Protéines21.3g95.1% de l'énergie
Lipides1.1g4.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.4g
Protéines
21.3g (95.1%)
Lipides
1.1g (4.9%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories103kcal
Protéines21.3g
Lipides1.1g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines43%
Lipides totaux2%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 103 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga37minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN BREASTS BONELESS AND SKINLESS contient au total 103 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.3g de protéines, 1.1g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium