Frozen Poultry, Chicken & Turkey
CHICKEN BREAST NUGGETS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie217kcal / 100g
Proteine13.2g33.2% dell'energia
Grassi12g30.2% dell'energia
Carboidrati14.5g36.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.7g
Proteine
13.2g (33.2%)Grassi
12g (30.2%)Carboidrati
14.5g (36.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie217kcal
Proteine13.2g
Grassi12.0g
Carboidrati14.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine26%
Grassi totali18%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN BREAST NUGGETS offre un apporto di 217 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.2g di proteine, 12g di grassi e 14.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti