Frozen Poultry, Chicken & Turkey
BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREASTS CORDON BLEU
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie196kcal / 100g
Proteine17g46.4% dell'energia
Grassi10.7g29.2% dell'energia
Carboidrati8.9g24.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.6g
Proteine
17g (46.4%)Grassi
10.7g (29.2%)Carboidrati
8.9g (24.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie196kcal
Proteine17.0g
Grassi10.7g
Carboidrati8.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine34%
Grassi totali16%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 196 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare47minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREASTS CORDON BLEU mostrano 196 calorie per 100g. Offre 17g di proteine, 10.7g di grassi totali e 8.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti