Frozen Poultry, Chicken & Turkey
BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREASTS CORDON BLEU
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien196kcal / 100g
Protein17g46.4% der Energie
Fett10.7g29.2% der Energie
Kohlenhydrate8.9g24.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.6g
Protein
17g (46.4%)Fett
10.7g (29.2%)Kohlenhydrate
8.9g (24.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien196kcal
Protein17.0g
Fett10.7g
Kohlenhydrate8.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein34%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 196 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREASTS CORDON BLEU zeigen 196 Kalorien pro 100g. Es liefert 17g Protein, 10.7g Fettgehalt und 8.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten