Frozen Poultry, Chicken & Turkey

BREADED PLANT CHICKEN PIECES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine12.9g28.9% dell'energia
Grassi11.8g26.4% dell'energia
Carboidrati20g44.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.7g
Proteine
12.9g (28.9%)
Grassi
11.8g (26.4%)
Carboidrati
20g (44.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine12.9g
Grassi11.8g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine26%
Grassi totali18%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BREADED PLANT CHICKEN PIECES offre un apporto di 235 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.9g di proteine, 11.8g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium