Frozen Poultry, Chicken & Turkey

BREADED CHICKEN BREAST TENDERLOINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie202kcal / 100g
Proteine17.9g42.9% dell'energia
Grassi7.1g17.0% dell'energia
Carboidrati16.7g40.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.7g
Proteine
17.9g (42.9%)
Grassi
7.1g (17.0%)
Carboidrati
16.7g (40.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie202kcal
Proteine17.9g
Grassi7.1g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine36%
Grassi totali11%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 202 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga72minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BREADED CHICKEN BREAST TENDERLOINS contiene 202 kcal. Fornisce 17.9g di proteine, 7.1g di grassi e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodium