Frozen Patties and Burgers

VEGGIE BURGER, CHEESEBURGER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie169kcal / 100g
Proteine22.5g62.8% dell'energia
Grassi4.9g13.7% dell'energia
Carboidrati8.4g23.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.8g
Proteine
22.5g (62.8%)
Grassi
4.9g (13.7%)
Carboidrati
8.4g (23.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie169kcal
Proteine22.5g
Grassi4.9g
Carboidrati8.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine45%
Grassi totali8%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VEGGIE BURGER, CHEESEBURGER offre un apporto di 169 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 22.5g di proteine, 4.9g di grassi e 8.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A