Frozen Patties and Burgers

VEGGIE BURGER, CHEESEBURGER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien169kcal / 100g
Protein22.5g62.8% der Energie
Fett4.9g13.7% der Energie
Kohlenhydrate8.4g23.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.8g
Protein
22.5g (62.8%)
Fett
4.9g (13.7%)
Kohlenhydrate
8.4g (23.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien169kcal
Protein22.5g
Fett4.9g
Kohlenhydrate8.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein45%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 169 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga60Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VEGGIE BURGER, CHEESEBURGER 169 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 22.5g Protein, 4.9g Fett und 8.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten