Frozen Patties and Burgers

TOMATO & BASIL PIZZA BURGER ITALIAN-STYLE WITH MOZZARELLA, TOMATOES & BASIL, TOMATO & BASIL PIZZA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie164kcal / 100g
Proteine14.9g39.9% dell'energia
Grassi9g24.1% dell'energia
Carboidrati13.4g35.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.3g
Proteine
14.9g (39.9%)
Grassi
9g (24.1%)
Carboidrati
13.4g (35.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie164kcal
Proteine14.9g
Grassi9.0g
Carboidrati13.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine30%
Grassi totali14%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TOMATO & BASIL PIZZA BURGER ITALIAN-STYLE WITH MOZZARELLA, TOMATOES & BASIL, TOMATO & BASIL PIZZA offre un apporto di 164 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.9g di proteine, 9g di grassi e 13.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium