Frozen Patties and Burgers

TOMATO & BASIL PIZZA BURGER ITALIAN-STYLE WITH MOZZARELLA, TOMATOES & BASIL, TOMATO & BASIL PIZZA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien164kcal / 100g
Protein14.9g39.9% der Energie
Fett9g24.1% der Energie
Kohlenhydrate13.4g35.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.3g
Protein
14.9g (39.9%)
Fett
9g (24.1%)
Kohlenhydrate
13.4g (35.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien164kcal
Protein14.9g
Fett9.0g
Kohlenhydrate13.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein30%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 164 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen39Minuten
🧘‍♀️Yoga59Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TOMATO & BASIL PIZZA BURGER ITALIAN-STYLE WITH MOZZARELLA, TOMATOES & BASIL, TOMATO & BASIL PIZZA 164 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.9g Protein, 9g Fett und 13.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten