Frozen Patties and Burgers

THAI COCONUT ARTICHOKE BURGERS, THAI COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine8.4g15.3% dell'energia
Grassi18.3g33.3% dell'energia
Carboidrati28.2g51.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.9g
Proteine
8.4g (15.3%)
Grassi
18.3g (33.3%)
Carboidrati
28.2g (51.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine8.4g
Grassi18.3g
Carboidrati28.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine17%
Grassi totali28%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THAI COCONUT ARTICHOKE BURGERS, THAI COCONUT offre un apporto di 282 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.4g di proteine, 18.3g di grassi e 28.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A