Frozen Patties and Burgers

THAI COCONUT ARTICHOKE BURGERS, THAI COCONUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien282kcal / 100g
Protein8.4g15.3% der Energie
Fett18.3g33.3% der Energie
Kohlenhydrate28.2g51.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt54.9g
Protein
8.4g (15.3%)
Fett
18.3g (33.3%)
Kohlenhydrate
28.2g (51.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien282kcal
Protein8.4g
Fett18.3g
Kohlenhydrate28.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein17%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren32Minuten
🚶‍♂️Gehen67Minuten
🧘‍♀️Yoga101Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass THAI COCONUT ARTICHOKE BURGERS, THAI COCONUT 282 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.4g Protein, 18.3g Fett und 28.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten