Frozen Patties and Burgers

STUFED CUTLET

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie187kcal / 100g
Proteine18g50.8% dell'energia
Grassi8.7g24.6% dell'energia
Carboidrati8.7g24.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.4g
Proteine
18g (50.8%)
Grassi
8.7g (24.6%)
Carboidrati
8.7g (24.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie187kcal
Proteine18.0g
Grassi8.7g
Carboidrati8.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine36%
Grassi totali13%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 187 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di STUFED CUTLET contiene 187 kcal. Fornisce 18g di proteine, 8.7g di grassi e 8.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C