Frozen Patties and Burgers
STUFED CUTLET
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien187kcal / 100g
Protein18g50.8% der Energie
Fett8.7g24.6% der Energie
Kohlenhydrate8.7g24.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.4g
Protein
18g (50.8%)Fett
8.7g (24.6%)Kohlenhydrate
8.7g (24.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien187kcal
Protein18.0g
Fett8.7g
Kohlenhydrate8.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein36%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 187 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga67Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STUFED CUTLET enthält insgesamt 187 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18g Protein, 8.7g Fett und 8.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten