Frozen Patties and Burgers

QUINOA & BROWN RICE PROTEIN BURGERS, QUINOA & BROWN RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie240kcal / 100g
Proteine12.9g30.8% dell'energia
Grassi15.2g36.3% dell'energia
Carboidrati13.8g32.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.9g
Proteine
12.9g (30.8%)
Grassi
15.2g (36.3%)
Carboidrati
13.8g (32.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie240kcal
Proteine12.9g
Grassi15.2g
Carboidrati13.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine26%
Grassi totali23%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 240 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per QUINOA & BROWN RICE PROTEIN BURGERS, QUINOA & BROWN RICE mostrano 240 calorie per 100g. Offre 12.9g di proteine, 15.2g di grassi totali e 13.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium