Frozen Patties and Burgers

QUINOA & BROWN RICE PROTEIN BURGERS, QUINOA & BROWN RICE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien240kcal / 100g
Protein12.9g30.8% der Energie
Fett15.2g36.3% der Energie
Kohlenhydrate13.8g32.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt41.9g
Protein
12.9g (30.8%)
Fett
15.2g (36.3%)
Kohlenhydrate
13.8g (32.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien240kcal
Protein12.9g
Fett15.2g
Kohlenhydrate13.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein26%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 240 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen57Minuten
🧘‍♀️Yoga86Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für QUINOA & BROWN RICE PROTEIN BURGERS, QUINOA & BROWN RICE zeigen 240 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.9g Protein, 15.2g Fettgehalt und 13.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten