Frozen Patties and Burgers

PLANT-BASED PATTIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine14.2g35.6% dell'energia
Grassi18.6g46.6% dell'energia
Carboidrati7.1g17.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.9g
Proteine
14.2g (35.6%)
Grassi
18.6g (46.6%)
Carboidrati
7.1g (17.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine14.2g
Grassi18.6g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine28%
Grassi totali29%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PLANT-BASED PATTIES contiene 239 kcal. Fornisce 14.2g di proteine, 18.6g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc