Frozen Patties and Burgers

PLANT-BASED BREADED CHICKEN PATTIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie259kcal / 100g
Proteine10.6g25.1% dell'energia
Grassi18.8g44.4% dell'energia
Carboidrati12.9g30.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.3g
Proteine
10.6g (25.1%)
Grassi
18.8g (44.4%)
Carboidrati
12.9g (30.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie259kcal
Proteine10.6g
Grassi18.8g
Carboidrati12.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali29%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PLANT-BASED BREADED CHICKEN PATTIES offre un apporto di 259 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 18.8g di grassi e 12.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium