Frozen Patties and Burgers

PLANT-BASED BREADED CHICKEN PATTIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien259kcal / 100g
Protein10.6g25.1% der Energie
Fett18.8g44.4% der Energie
Kohlenhydrate12.9g30.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.3g
Protein
10.6g (25.1%)
Fett
18.8g (44.4%)
Kohlenhydrate
12.9g (30.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien259kcal
Protein10.6g
Fett18.8g
Kohlenhydrate12.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein21%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 259 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen24Minuten
🚴‍♀️Radfahren29Minuten
🚶‍♂️Gehen62Minuten
🧘‍♀️Yoga93Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PLANT-BASED BREADED CHICKEN PATTIES 259 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.6g Protein, 18.8g Fett und 12.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten