Frozen Patties and Burgers

CHICKEN PATTIES, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine10.6g24.4% dell'energia
Grassi14.1g32.4% dell'energia
Carboidrati18.8g43.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.5g
Proteine
10.6g (24.4%)
Grassi
14.1g (32.4%)
Carboidrati
18.8g (43.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine10.6g
Grassi14.1g
Carboidrati18.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine21%
Grassi totali22%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN PATTIES, CHICKEN contiene 235 kcal. Fornisce 10.6g di proteine, 14.1g di grassi e 18.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A