Frozen Patties and Burgers

CHICKEN PATTIES, CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías235kcal / 100g
Proteínas10.6g24.4% de la energía
Grasas14.1g32.4% de la energía
Carbohidratos18.8g43.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.5g
Proteínas
10.6g (24.4%)
Grasas
14.1g (32.4%)
Carbohidratos
18.8g (43.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías235kcal
Proteínas10.6g
Grasas14.1g
Carbohidratos18.8g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas21%
Grasas totales22%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN PATTIES, CHICKEN proporciona 235 kcal. Contiene 10.6g de proteínas, 14.1g de grasas y 18.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A