Frozen Patties and Burgers

CHICKEN BREAST PATTIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine13.6g30.0% dell'energia
Grassi12.5g27.5% dell'energia
Carboidrati19.3g42.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.4g
Proteine
13.6g (30.0%)
Grassi
12.5g (27.5%)
Carboidrati
19.3g (42.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine13.6g
Grassi12.5g
Carboidrati19.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine27%
Grassi totali19%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN BREAST PATTIES mostrano 239 calorie per 100g. Offre 13.6g di proteine, 12.5g di grassi totali e 19.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium