Frozen Patties and Burgers

CHICKEN BREAST PATTIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien239kcal / 100g
Protein13.6g30.0% der Energie
Fett12.5g27.5% der Energie
Kohlenhydrate19.3g42.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt45.4g
Protein
13.6g (30.0%)
Fett
12.5g (27.5%)
Kohlenhydrate
19.3g (42.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien239kcal
Protein13.6g
Fett12.5g
Kohlenhydrate19.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein27%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 239 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen57Minuten
🧘‍♀️Yoga85Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHICKEN BREAST PATTIES zeigen 239 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.6g Protein, 12.5g Fettgehalt und 19.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten