Frozen Patties and Burgers

CHEESE & BEANS STUFFED CORN PUPUSAS PATTIES, CHEESE & BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine7.6g19.5% dell'energia
Grassi9.5g24.4% dell'energia
Carboidrati21.9g56.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.0g
Proteine
7.6g (19.5%)
Grassi
9.5g (24.4%)
Carboidrati
21.9g (56.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine7.6g
Grassi9.5g
Carboidrati21.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine15%
Grassi totali15%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESE & BEANS STUFFED CORN PUPUSAS PATTIES, CHEESE & BEANS mostrano 200 calorie per 100g. Offre 7.6g di proteine, 9.5g di grassi totali e 21.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium