Frozen Patties and Burgers

CHEESE & BEANS STUFFED CORN PUPUSAS PATTIES, CHEESE & BEANS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien200kcal / 100g
Protein7.6g19.5% der Energie
Fett9.5g24.4% der Energie
Kohlenhydrate21.9g56.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.0g
Protein
7.6g (19.5%)
Fett
9.5g (24.4%)
Kohlenhydrate
21.9g (56.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien200kcal
Protein7.6g
Fett9.5g
Kohlenhydrate21.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein15%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga71Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHEESE & BEANS STUFFED CORN PUPUSAS PATTIES, CHEESE & BEANS zeigen 200 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.6g Protein, 9.5g Fettgehalt und 21.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten