Frozen Patties and Burgers

BEETROOT & BEAN BURGER, BEETROOT & BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie227kcal / 100g
Proteine5.3g10.8% dell'energia
Grassi9.3g18.9% dell'energia
Carboidrati34.7g70.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.3g
Proteine
5.3g (10.8%)
Grassi
9.3g (18.9%)
Carboidrati
34.7g (70.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie227kcal
Proteine5.3g
Grassi9.3g
Carboidrati34.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine11%
Grassi totali14%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BEETROOT & BEAN BURGER, BEETROOT & BEAN offre un apporto di 227 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 9.3g di grassi e 34.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium