Frozen Patties and Burgers

BEETROOT & BEAN BURGER, BEETROOT & BEAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories227kcal / 100g
Protéines5.3g10.8% de l'énergie
Lipides9.3g18.9% de l'énergie
Glucides34.7g70.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total49.3g
Protéines
5.3g (10.8%)
Lipides
9.3g (18.9%)
Glucides
34.7g (70.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories227kcal
Protéines5.3g
Lipides9.3g
Glucides34.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines11%
Lipides totaux14%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 227 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BEETROOT & BEAN BURGER, BEETROOT & BEAN apporte 227 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 9.3g de lipides et 34.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium